Что нужно пить чтобы восстановить печень?

Самое удивительное то, что печень способна самовосстанавливаться! Это один из органов, чьи клетки способны регенерироваться, для этого им потребуется от 300 до 500 дней. Когда вы даете печени необходимые питательные вещества, здоровую еду и травы, которые улучшают ее работу, печень, в большинстве случаев, восстанавливается.

Если вы займетесь восстановлением печени, то вполне можете похудеть. Ведь печень снова способна будет эффективно очищать организм, обменные процессы постепенно восстановятся и клетки перестанут накапливать вредные жиры (при условии, конечно, если вы откорректируете питание и не будете чрезмерно нагружать свою печень).

Употребляйте много свежих моркови и свеклы. Эти два овоща являются мощными средствами для очищения и восстановления печени. Кроме того, не забывайте о зеленых продуктах, в них содержится хлорофилл, дающий растениям зеленый цвет, он помогает очистить печень. Старайтесь ежедневно съедать две полные столовые ложки молотого льняного семени.

Печень — орган, который во многом обеспечивает безопасность всего организма. Однако, несмотря на свою выносливость, она крайне уязвима. Правильный образ жизни и рацион питания, вовремя предпринимаемые меры профилактики заболеваний печени позволят вам сохранить этот орган здоровым на долгие годы.